Органічний протеїновий порошок нуту

Що таке органічний протеїновий порошок нуту?

Органічний білковий порошок нутує чудовим джерелом білка та важливою частиною їжі на всій планеті.

Свіжі, варені або смажені, солоні, змішані в хумус або перероблені в нутове борошно, яке є основним продуктом багатьох південноазіатських страв і може використовуватися для приготування безглютенового хліба, — це все способи їх споживання.

Густа рідина (аквафаба), яка міститься в банках з вареними овочами, схожа на нут, може бути використана як заміна яєць для любителів овочів.

Починаючи з 18 століття, органічний протеїн нуту використовувався як замінник кави і досі використовується як альтернатива без кофеїну.

Основна інформація:

Переваги органічного білкового порошку нуту:

Знижує холестерин

Лише дві чашки нуту забезпечують всю рекомендовану добову норму харчових волокон. Ще краще, вони містять як розчинну, так і нерозчинну клітковину, остання з яких допомагає знизити рівень холестерину ЛПНЩ. Одне дослідження навіть виявило, що нут знижує рівень холестерину набагато більше, ніж інші джерела їжі з подібним вмістом клітковини.

Досягнення Зниження ваги

Будь-яка людина, яка розпочала режим харчування, усвідомлює, що тяга до їжі може послабити навіть найприскіпливішу самодисципліну. Складність полягає в тому, щоб зменшити споживання калорій, не думаючи постійно про свій шлунок. Введіть органічний білок нуту. Незважаючи на те, що одна чашка містить лише 269 калорій, вона містить половину рекомендованої добової норми клітковини та 30 відсотків рекомендованого білка, обидва вони контролюють інсулін, який змушує ваше тіло накопичувати жир. Тому, якщо ви з'їсте чашку нуту на обід, ви будете відчувати ситість до обіду. Ось чому одне дослідження виявило, що учасники, які кусали органічний протеїновий порошок нуту, виявляли більш помітний ступінь задоволення та їли менше кусків у середині між застіллями.

Захист шкіри

Це хороша новина для тих, хто їсть нут, оскільки він поширений у багатьох теплих і сонячних місцях. Це пов’язано з високим вмістом марганцю, який діє як природний сонцезахисний крем. Зварений нут містить 85 відсотків добової норми мінералу, який використовується як антиоксидант у клітинах шкіри, лише в одній чашці. Він також захищає від шкоди від УФ-променів, що зменшує висипання.

Підвищувач імунітету

Коли ви відчуваєте наближення застуди, часто рекомендують вітамін С. Значно більше сумнівів у фахівців викликає адекватність боротьби зі звичайним вірусом. Проте майже одноголосно підтримують цинк. Цинк зупиняє розмноження риновірусів, мікробів, які викликають застуду. Нут містить до 23 відсотків щоденної норми цинку, а також 64 відсотки щоденної необхідної кількості міді.

Здоров'я органів травлення

Клітковина підтримує здоров'я травної системи. Шматок рослини не руйнується. Саме тому фахівці пропонують 40 відсотків вашого розпорядку харчування складати з джерел їжі, багатої клітковиною, яка, безумовно, включає нут.

Регулює рівень цукру в крові

На жаль, цукровий діабет 2 типу вражає все більше людей. Включіть у свій раціон бобові, такі як нут, якщо ви один із мільйонів людей у ​​всьому світі, яким потрібно контролювати рівень цукру в крові. Завдяки фітохімічним речовинам і клітковині лікарі рекомендують овочі та крохмалисті бобові. Повільне перетравлення нуту призводить до зниження рівня гемоглобіну A1C і відсутності стрибків рівня цукру в крові.

Підвищення енергії:Одна чашка гарбанцо містить 26 і 64 відсотки вашої добової потреби в залізі та міді. Щоб ви продовжували працювати, ці два мінерали працюють разом, як суперкоманда. Мідь необхідна для змішування заліза з еритроцитами і запобігання анемії. З іншого боку, мідь забезпечує ситість протягом тривалого періоду часу, передаючи енергію від автомобілів до клітин.

Створення м'язів

«Ви не можете отримати достатню кількість білка на веганській дієті!» Ця вигадка не виправдовується, як знають численні спортсмени та любителі овочів. Це правда, що не всі з 20 амінокислот, необхідних для виробництва білків, можна знайти в рослинах. Ці амінокислоти дають м’язам будівельний матеріал, необхідний для скорочення. Ваш м’яз також розширюється, коли він скорочується. Нут забезпечує 1/3 рекомендованого споживання білка в чашці. Тож об’єднайте їх білком, який міститься в горіхах, овочах, рибі чи тваринних джерелах, щоб збалансувати свій білок і стати твердим!

Здоров'я нервової системи

Білок в органічному протеїновому порошку нуту також сприяє здоров’ю нервової системи. Амінокислоти в білках впливають на нейромедіатори в мозку та сприяють їх правильному функціонуванню.

Важливі антиоксидантні ефекти

Органічний білок нуту є хорошим джерелом селену, мінералу, який допомагає ферментам печінки працювати краще та позбавляє від сполук, які можуть викликати рак. Крім того, нут містить фолієву кислоту, яка допомагає у розвитку клітин, які борються з раком в організмі.

Стандарт якості:

Відповідає стандартам QB.

Де купити органічний протеїновий порошок нуту?

Просто надішліть електронний лист на адресуherbext@undersun.com.cn, або надішліть свою вимогу в нижній формі, ми до ваших послуг у будь-який час!