У попередніх статтях уже говорилося, що рекомендація ВООЗ для Куркумінові гранули
не більше 200 мг / добу для дорослих на добу, або не більше 3 мг / добу на кг маси тіла. Це безпечніше в цьому діапазоні і, як правило, не надто ненормально. Не варто їсти велику кількість їжі для досягнення ефекту. Так званого «занадто багато» недостатньо. Надмірне використання іноді викликає небажані побічні ефекти. Крім того, деякі люди не застосовують куркумін до своєї конституції і можуть також мати побічні реакції.
Однією з побічних ефектів куркуміну є те, що дуже мало людей мають контактний дерматит. Це шкірне захворювання, як правило, починається з висипу, а потім зникає протягом 24-72 годин. За відсутності лікування шкіра продовжить свербіти і горіти, і згодом вона може перерости в пухирі або кір. Легкий шлунково-кишковий біль - ще один побічний ефект, який легко викликається високими дозами та тривалим споживанням куркуміну.
Оскільки його часто використовують для лікування печії та підвищеної кислотності, перевищення рекомендованої дози може спричинити нудоту, навіть блювоту та діарею. Куркумін має ефект стимулювання скорочень матки і може призвести до посилення менструальної кровотечі. Ці два фактори особливо схильні до ризику викидня у вагітних. Тому не рекомендується вживати велику кількість куркуміну під час вагітності. До негативних наслідків куркуміну також відноситься ризик кровотечі. Оскільки ця речовина може уповільнити процес згортання крові, пацієнтам із порушеннями кровотечі не рекомендується споживати. Крім того, прийом таких препаратів, як антикоагулянти, ще більше збільшить ризик кровотечі, тому не приймайте куркумін два тижні до та після операції.
Ще одна користь прийому куркуміну у великих дозах полягає в тому, що він може спричинити отруєння печінки та жовчного міхура. Насправді, якщо камені в жовчі вже існують, прийом куркуміну може тільки погіршити проблему. Прийом куркуміну у пацієнтів із специфічними захворюваннями, такими як діабет, особливо схильний викликати серйозні побічні ефекти.
Багато досліджень підтвердили, що куркумін може знижувати рівень цукру в крові. Якщо пацієнти з діабетом приймають препарати для контролю цукру в крові, прийом куркуміну може легко викликати ускладнення. Крім того, куркумін також має ефект зниження артеріального тиску, тому люди, які приймають гіпотензивні препарати, також повинні уникати вживання куркуміну.
Для зменшення або уникнення вживання куркуміну у великих кількостях рекомендується одне з наступних умов або проконсультуватися з лікарем щодо застосування:
1. Вагітні та годуючі жінки;
2. маленькі діти;
3. Жовчні камені або біліарна дисфункція;
4. Пацієнти, які приймають антикоагулянти;
5. Жіночий фізіологічний період;
6. Хворі на діабет;
7. Пацієнти з стравохідним рефлюксом або іншими захворюваннями шлунка;
8. Залізодефіцитна анемія;
9. Підготуйтеся за 2 тижні до і після операції;
10. Пацієнти з каменями оксалату кальцію;
11. Особи з порушеннями функції печінки та нирок;
12. Не приймайте його з іншими препаратами під час прийому препарату;
