Для більшості жінокCoQ10не матиме додаткових переваг під час вагітності.
Як пояснювалося раніше в цій статті, CoQ10 може підтримувати здорову якість яєць і фертильність. Хоча немає підстав думати, що CoQ10 небезпечний під час вагітності, більшості жінок не потрібно продовжувати його після вагітності.
Хоча дослідження все ще з'являються, зв'язок між CoQ10 і народжуваністю стає все більш очевидним. Будь ласка, обговоріть CoQ10 і народжуваність з вашим постачальником медичних послуг, щоб побачити, якщо це може принести користь вам або вашому партнеру.
CoQ10 та безпека вагітності.кофермент q10та безпеки вагітності)
З метою поліпшення народжуваності, жінки зазвичай приймають 300 - 600 мг CoQ10 на день. Ви повинні зупинити добавку, якщо ви завагітніли, тому що безпека високої дози CoQ10 не була вивчена під час вагітності. Люди, які приймають Warfarin не повинні приймати CoQ10. Побічні ефекти CoQ10, як правило, м'які і обмежуються розладом шлунка.
Таким чином, CoQ10 є популярним доповненням для жінок, які прагнуть поліпшити свою фертильність. Це може допомогти підвищити функцію яєць, допомагаючи своїм мітохондріям виробляти енергію.
Як лікар з народжуваності, я кажу пацієнтам, що CoQ10, здається, безпечний, хоча це не було доведено ефективним при будь-яких суворих наукових дослідженнях. Читаючи про будь-який NHP онлайн, майте на увазі, хто пише статтю. Постачальники та виробники NHPS можуть прагнути просувати свої добавки, посилаючись на медичні переваги, які не підтримуються наукою.
CoQ10 і рання вагітність
Нові дослідження показують, що прийняття додаткового CoQ10 як форми "мітохондріального енергетичного харчування" для яйця, може допомогти поліпшити якість яєць і потенційно призвести до кращого шансу на досягнення здорової вагітності. CoQ10 - жиророзчинні поживні речовини.
CoQ10 і природна вагітність
Адвокат CoQ10, валлійський пояснює: "CoQ10 робить нашу репродуктивну систему більш ефективною і сприяє енергії. Оскільки репродуктивний процес приймає енергію, з віком наші природні рівні CoQ10 починають зменшуватися. Приймаючи CoQ10 у формі доповнення може допомогти жінці яйця і сперматозоїди залишатися здоровими і збільшити рівень клітинної енергії ".
CoQ10 доза вагітності
Окислювальний збиток є однією з основних причин як чоловічого, так і жіночого безпліддя, негативно впливаючи на якість сперматозоїдів і яєць. Наприклад, окислювальний стрес може викликати пошкодження ДНК сперматозоїдів, що потенційно може призвести до чоловічого безпліддя або періодичної втрати вагітності.
Дослідження показали, що дієтичні антиоксиданти - включаючи CoQ10 - можуть допомогти зменшити окислювальний стрес і поліпшити фертильність як у чоловіків, так і у жінок. Доповнення з 200-300 мг на день CoQ10 було показано, щоб поліпшити концентрацію сперматозоїдів, щільність і рухливість у чоловіків з безпліддя.
Аналогічним чином, ці добавки можуть поліпшити жіночої фертильності, стимулюючи реакцію яєчників і допомогти уповільнити старіння яєчників. CoQ10 дози 100-600 мг були показані, щоб допомогти підвищити народжуваність.
Скільки часу потрібно для CoQ10, щоб працювати для якості яєць
У будь-який час гарний час для початку. Яйця займають 3 - 4 місяці, щоб дозріти до овуляції, і найкращі результати від прийняття CoQ10 починають з'явитися після доповнення протягом 3 - 4 місяців.
Доброю новиною є те, що CoQ10 підтримує тепло всіх клітин у вашому тілі, а не тільки ваші яйця, і ці переваги продовжують збільшуватися з плином часу. Як тільки ви почнете приймати CoQ10, ви хочете продовжувати приймати його, поки не завагітніти, в цей час ви можете зменшити дозування або припинити використання.
Для масового порошку CoQ10, будь ласка, зв'яжіться з нами по електронній пошті:herbext@undersun.com.cn
Посилання:https://blog.theralogix.com/coq10-народжуваність/
https://www.huffingtonpost.ca/dr-caitlin-dunne/coenzyme-q10-fertility_a_23362996/
https://www.nefertility.com/international-fertility-blog/after-age-35
https://www.mainlinefertility.com/2019/10/15/what-you-should-know-about-coq10/
https://www.healthline.com/nutrition/coq10-dosage
https://eastbayfertilityacupuncture.com/coq10-fertility/
