Що таке Tremella Fuciformis?
Tremella fuciformisє видом гриба; він утворює білі, схожі на листя, драглисті базидіокарпи (плодові тіла). Він широко поширений, особливо в тропіках, де його можна знайти на відмерлих гілках широколистяних дерев. Цей гриб комерційно культивується і є одним з найпопулярніших грибів у кухні та медицині Китаю. Tremella fuciformis широко відомий як сніговий гриб, снігове вухо, срібний вушний гриб та білий желе-гриб.
Tremella fuciformis є паразитичними дріжджами і росте у вигляді слизової слизоподібної плівки, поки не зустріне своїх бажаних господарів, різних видів грибів Annulohypoxylon (або, можливо, Hypoxylon), після чого він інвадує, викликаючи агресивний ріст міцелію, необхідний для формування плодоношення. тіл.
Переваги Tremella Fuciformis
Переваги Tremella fuciformis включають користь tremella fuciformis для здоров’я та користь tremella fuciformis для шкіри. Китайські та японські травники використовували тремеллу як сильний тонік Інь, вважаючи, що вона забезпечує підтримку легенів, мозку, шлунка, серця та імунної системи. Тремелла містить велику кількість полісахаридів, які є антиоксидантами, які можуть допомогти підтримувати шкіру у зволоженому стані, сприяти росту нервів та підтримувати мозок.
Користь для здоров’я Tremella Fuciformis
Нижче ви знайдете 7 основних переваг грибів тремелли для здоров’я та чому споживання тремелли може покращити вашу шкіру та ваше здоров’я. Ви побачите, чому гриби тремела - це суперпродукти, і настав час їм привернути глобальну увагу, яку вони заслуговують!
Перевага 1: Зволоження шкіри та зменшення зморшок
Починати слід спочатку з користі для краси, адже саме цим тремелла найвідоміша, про що свідчить давньокитайська красуня Гуйфей! Багато користі для здоров'я тремелли обумовлені великою кількістю полісахаридів, які є антиоксидантами, які можуть допомогти зберегти шкіру зволоженою та здоровою. Крім того, велика кількість вітаміну D у тремеллі відіграє певну роль у її корисних для шкіри ефектах; вітамін D необхідний для сприяння росту клітин шкіри, як для відновлення, так і для попередження передчасного старіння шкіри. Вітамін D також є жиророзчинним вітаміном, що означає, що він відіграє важливу роль у підтримці зволоження та еластичності шкіри.
Гриби тремелла та їх унікальні полісахаридні сполуки мають водоутримуючі властивості, які важко перемогти. Насправді водоємність гриба тремела майже в 500 разів перевищує його вагу. Це важливо, оскільки підтримка шкіри в ситному та зволоженому стані має важливе значення для того, щоб ваша шкіра виглядала молодою та здоровою. Насправді, за даними журналу Dermato Endocrinology, саме те, що тримає молоду шкіру такою пружною, податливою, міцною та еластичною, - це високий вміст води. Отже, регулярне вживання цих зволожуючих грибів може забезпечити нашу шкіру зволоженою, сприяючи зменшенню зморшок і тонких ліній.
Деякі дослідження показали, що тремелла діє дуже схоже на гіалуронову кислоту, витягуючи вологу до шкіри. Насправді, гриби тремела можуть бути навіть більш корисними, ніж гіалуронова кислота, допомагаючи зволожувати шкіру. Існує припущення, що оскільки гідратуючі молекули тремелли менше, ніж у гіалуронової кислоти, то гідратуючі молекули тремелли здатні проникати в шкіру швидше та ефективніше. Ця додаткова волога з тремелли може покращити текстуру та еластичність вашої шкіри. Недарма їх називають грибами краси!
Перевага 2: Гриби Tremella завантажені антиоксидантами
Гриби тремелла наповнені полісахаридами, які, як було показано, мають як омолоджуючу, так і антиоксидантну дію завдяки здатності запобігати пошкодженню клітин, спричиненому вільними радикалами. Ці антиоксиданти можуть принести користь нашому здоров’ю кількома способами. Одне важливе дослідження на мишах показало, що полісахариди можуть покращувати антиоксидантну активність ферментів. Це важливо, оскільки антиоксидантні ферменти допомагають мінімізувати згубну дію вільних радикалів на наш організм. Інше дослідження показало, що полісахариди, знайдені в грибах тремелла, здатні придушити пошкодження шкіри людини, спричинені перекисом водню, полегшуючи тим самим певний окислювальний стрес на нашому тілі.
Ще одним цінним дослідженням, яке ми хочемо відзначити, є звіт за 2018 рік у Molecular Medicine Reports, в якому дослідники використовували екстракти полісахаридів тремелли для дослідження захисних ефектів тремелли. Дослідження показало, що екстракт тремелли зменшує апоптоз (природну загибель клітин для росту та розвитку людини) у фібробластах шкіри людини. Фібробласти - це клітини, які синтезують колаген, а також створюють основу для тканин тіла і відіграють важливу роль у загоєнні ран. Підтримуючи фібробласти та надаючи антиоксидантну дію, полісахариди в грибах тремелла можуть допомогти підтримувати цілісність шкіри, допомагаючи уникнути обвисання шкіри, слабкості кісток та скутості суглобів.
Перевага 3: зменшує запалення
Хоча запалення є реакцією вашого організму на травму та інфекцію, занадто велике запалення може призвести до серйозних наслідків для організму, що призведе до хронічних захворювань та інших захворювань. Регулярне споживання грибів тремела може допомогти вам боротися із запаленням! Міжнародний журнал лікарських грибів ще у 2000 році повідомляв, що гриби тремелла мають сильні протизапальні властивості, завдяки цим полісахаридам ще раз. Як додаткове свідчення запальної користі тремелли, багатообіцяюче дослідження 2018 року показало, що гриби тремелла можуть пригнічувати розвиток і поширення запалення. Дослідження дійшло до висновку, що полісахариди грибів тремела можуть бути потенційними реагентами для запобігання поширенню запалення.
Потужні протизапальні переваги Tremella мають більший вплив на їх здатність боротися із запальними захворюваннями, такими як хвороби серця, високий рівень холестерину та пухлини. Крім того, протизапальні властивості тремелли можуть позитивно впливати на інші проблеми зі здоров’ям, спричинені запаленням, зокрема вугрі, респіраторні захворювання та головний біль.
Перевага 4: Гриби Tremella можуть допомогти вам керувати холестерином
Показано, що гриби тремелла демонструють корисну знижуючу холестерин активність. У чотиритижневому дослідженні щурів у 1996 році дослідники виявили, що щури з дуже високим рівнем холестерину, які сиділи на дієті тремелла, зазнали зниження рівня холестерину ЛПНЩ (поганого холестерину) на 31% та загальної концентрації холестерину на 19%. Крім того, вживання тремелли призвело до значного зниження рівня тригліцеридів, що при високих концентраціях може свідчити про підвищений ризик інсульту.
З віком рівень холестерину має тенденцію до збільшення. Нелікований високий рівень холестерину може призвести до ряду проблем зі здоров’ям, особливо до серцевого нападу або інсульту. Це означає, що може бути розумним запобігти розвитку цих більш високих рівнів холестерину в подальшому, і тремелла, можливо, допоможе вам досягти правильного шляху!
Перевага 5: Гриби тремелла мають високий вміст вітаміну D
Як обговорювалося вище, гриби тремелла завантажуються вітаміном D. Цей вітамін не тільки важливий для надання тремеллі корисних для шкіри ефектів, але вітамін D має багато інших важливих переваг для здоров’я для всього організму. Вітамін D може допомогти нам підтримувати міцні кістки та зуби, сприяючи засвоєнню кальцію. Крім того, вживання достатньої кількості вітаміну D має важливе значення для підтримки нашої імунної системи та мозку здоровими. Вітамін D також допомагає регулювати ріст клітин і може зіграти роль у захисті нас від раку.
Оскільки вітамін D міститься лише в декількох джерелах їжі або отримується на сонці, багато з нас відчувають дефіцит вітаміну D. На щастя, гриби тремелла є хорошим джерелом вітаміну D, тому продовжуйте отримувати свій вітамін D, вживаючи тремеллу!
Перевага 6: Гриби Tremella можуть підтримувати вашу імунну систему
Ваша імунна система виконує важливу роль для вашого організму - це захист вашого організму від усіх інфекцій та сторонніх речовин, які можуть завдати вам шкоди. Іншими словами, ваша імунна система підтримує здоров’я! У міру старіння імунна система, як і багато інших функцій в організмі, з часом слабшає і не працює так само добре. Це робить багатьох з нас більш сприйнятливими до хворіння та зцілення повільніше.
Звіт Медичного університету Каунуса показав, що бета-глюкани, які є полісахаридами тремел, подібними до тих, що містяться в тремеллі, пропонують імунну підтримку як імуностимулюючі засоби (9). Вони активізують систему комплементу (частину імунної системи), яка посилює функцію макрофагів та природних клітин-кілерів, які є важливими типами білих кров’яних клітин. Таким чином, включення тремелли у свій раціон може допомогти зберегти вашу імунну систему міцною та допоможе вам боротися з хворобами!
Перевага 7: Гриби тремелла можуть мати протиракову та протипухлинну дію
Гриби тремелла також можуть зіграти певну роль у профілактиці раку. Частково це пов’язано з концентрацією полісахаридів та їхньою роллю у підтримці імунної системи. Той самий звіт Каунуського медичного університету пробета-глюканипоказали, що ці полісахариди можуть інгібувати ріст пухлини та запобігати онкогенезу, що є процесом, за допомогою якого здорові клітини організму стають раковими. Крім того, бета-глюкани здатні зменшити проліферацію пухлини та запобігти метастазуванню пухлини. Дійсно, дослідження 2018 року, проведене в Китаї, прийшло до висновку, що полісахариди в грибах тремелла можуть допомогти боротися з клітинами раку легенів. Полісахариди гриба пригнічували апоптотичну загибель клітин та аутофагію, спричинену ліпополісахаридами, які містяться в певних клітинах раку легенів.
Tremella Fuciformis Переваги шкіри
Tremella - це електростанція для догляду за шкірою, яка має не тільки неймовірні можливості утримувати воду, але й необхідні антиоксиданти, які одночасно мають вирішальне значення для підтримки здоров’я шкіри в міру старіння організму.
Здатність Tremella поглинати глибокі шари шкіри працює для підвищення еластичності шкіри та допомагає пухким підсилювачам GG; розгладити дрібні лінії та зморшки. Ще краще, Tremella також має неймовірну здатність розщеплювати вільні радикали - що запобігає утворенню тонких ліній і зморшок!
Якщо вам потрібно наваломЕкстракт Tremella Fuciformis,будь ласка, зв'яжіться з нами по електронній пошті:herbext@undersun.com.cn
Список літератури: https: //en.wikipedia.org/wiki/Tremella_fuciformis
https://www.furtherfood.com/7-health-benefits-of-tremella-mushrooms-the-ultimate-beauty-mushroom/
https://www.tataharperskincare.com/journal/what-s-the-tremella-effect/
