Сушені заморожені банани

Що таке ліофілізовані банани?

Сушити банани заморожуванням просто. Просто очистіть і наріжте банани, покладіть їх на лотки і висушіть, як зазвичай. Покладіть їх у лавсанові пакети або банки з поглиначем кисню для тривалого зберігання.

Нашізаморожені бананисмачно хрустять і викликають неймовірне звикання. Ці солодкі шматочки не тільки надходять від американських компаній, вони також не містять ГМО, без консервантів або добавок. Наші органічні ліофілізовані банани зберігають до 94% своєї «свіжої» поживної цінності і є чудовим доповненням до будь-якої суміші для вашої ранкової прогулянки, добавки до смузі або перекусу для чоловіка, жінки або дитини.

Наші ліофілізовані банани є високоякісними ліофілізованими відомими виробниками харчових продуктів у США. Вони також кошерні та ретельно упаковані вручну для оптимальної якості, догляду та свіжості.

Основна інформація

Переваги заморожених бананів:

1. Банани можуть підвищити рівень енергії

Чи не могли б ви замінити свій улюблений спортивний напій бананом? Можливо. Одне дослідження 2012 року показало, що ліофілізовані банани так само корисні, як і спортивні напої, коли справа доходить до підвищення енергії. Здається, вони навіть мають інші переваги перед спортивними напоями.

Дослідження показало, що в порівнянні зі спортивними напоями, банани пропонують стільки ж енергії, більше антиоксидантів і більше поживних речовин, повних клітковини і калію. Банани також містять менше цукру, ніж звичайний спортивний напій.

2. Може допомогти покращити ваше травлення

Сушені заморожені банани також можуть принести користь вашому животу. Недозрілі банани містять стійкий крохмаль, який є різновидом клітковини. Стійкі крохмалі проходять через ваш кишечник, не перетравлюючись. Вони потрапляють у ваш товстий кишечник, де можуть допомогти підвищити кількість корисних бактерій.

Банани також можуть допомогти зменшити здуття шлунково-кишкового тракту. Одне дослідження 2011 року розглядало жінок, які щодня їли банани на додаток до свого звичайного харчування. Ці жінки повідомили про значно менше здуття, ніж у контрольній групі.

Банани також містять пектин, який може допомогти зменшити діарею. Деякі дослідження в пробірках також виявили, що пектин може допомогти уповільнити ріст клітин раку товстої кишки, але це дослідження далеко від остаточного.

3. Може сприяти здоров'ю серця

Весь калій, що міститься в ліофілізованих бананах, може покращити здоров’я серця. Дослідження показують, що дієта з високим вмістом калію пов’язана з меншим ризиком серцево-судинних захворювань та інсульту.

Банани також є джерелом катехіну і магнію. Катехін є антиоксидантом флавоноїдом, який пов’язують зі зниженням ризику серцевих захворювань. Старіші дослідження показують, що магній також важливий для підтримки здоров’я серця.

4. Підтримуйте здоров'я кісток

Банани містять пребіотик під назвою фруктоолігосахариди (скажімо, що в п’ять разів швидко). Старіше дослідження 2003 року розглядало цей пребіотик у жінок у постменопаузі. Було виявлено, що, оскільки цей пребіотик ферментується в травному тракті, він покращує здатність вашого організму засвоювати кальцій.

5. Містить вітаміни, які можуть допомогти заспокоїти ПМС

Якщо ви відчуваєте болісні судоми від передменструального синдрому (він же ПМС), ви можете спробувати додати до свого раціону ліофілізовані банани. Чому? Цей фрукт є джерелом вітаміну В6. Це вітамін, який може зменшити симптоми ПМС, якщо його приймати разом з магнієм. (Пам’ятайте, що в бананах також є магній.)

6. Може допомогти в схудненні

Вживання бананів безпосередньо не призведе до втрати ваги. Але їжа на деяких 'nanners все ще вважається хорошим дієтичним варіантом, якщо ви намагаєтеся схуднути. Банани мають низьку калорійність, але мають пристойну кількість клітковини, тому вони поживні та допоможуть вам відчувати ситість. Дослідження показали, що вживання більшої кількості клітковини з фруктів і овочів пов’язано зі втратою ваги і зниженням маси тіла. Банани також можуть містити пектин. Дослідження показують, що пектин здатний обмежувати кількість жиру, який можуть поглинути ваші клітини. Однак чим стиглиший банан, тим менше в ньому пектину.

7. Містять поживні речовини, які можуть допомогти регулювати рівень цукру в крові

Недозрілі банани багаті як пектином, так і стійким крохмалем. Обидва вони вступають у гру, коли мова йде про помірність рівня цукру в крові. Старіше дослідження показало, що незрілі органічні ліофілізовані банани містять більше крохмалю, ніж стиглі банани. Оскільки організм не може так легко розщеплювати крохмаль, рівень цукру в крові підвищується повільніше і більш контрольовано, коли ви їсте менш стиглий банан.

8. Може допомогти покращити чутливість до інсуліну

Велика кількість стійкого крохмалю, що міститься в недостиглих ліофілізованих бананах, має ще одну перевагу. Це може покращити чутливість до інсуліну. Деякі дослідження показали, що прийом від 15 до 30 грамів стійкого крохмалю щодня може підвищити чутливість до інсуліну на 50 відсотків всього за 4 тижні.

9. Містить сполуки, які можуть допомогти заспокоїти хворі м’язи

Якщо ви часто тренуєтеся і постійно відчуваєте біль у м’язах, які болять, можливо, вам захочеться додати до свого раціону банани. Банани є хорошим джерелом магнію, і дослідження показали, що магній може значно зменшити біль у м’язах.

10. Може покращити здоров'я нирок

Потрібна ще одна причина полюбити калій у бананах? Це важливо для здорових нирок. Одне дослідження, проведене в 2005 році, показало, що жінки, які їли органічні ліофілізовані банани 2-3 рази на тиждень, мали на 33 відсотки менше шансів на захворювання нирок. Нестача калію у вашому раціоні також може збільшити кількість кальцію у вашій сечі. Якщо у вашій сечі багато кальцію, у вас може бути підвищений ризик розвитку каменів у нирках.

11. Містить сполуки, які можуть допомогти знизити рівень холестерину

Якщо у вас високий рівень холестерину, вам може допомогти вживання бананів. Плід містить сполуку, яка називається фітостерини. Згідно з одним дослідженням, вони можуть допомогти знизити рівень «поганого» холестерину ЛПНЩ. І вся ця клітковина в бананах також важлива. Огляд 2017 року показав, що люди з високим вмістом клітковини мають менший ризик серцево-судинних захворювань і нижчий рівень холестерину ЛПНЩ.

12. Може підтримувати регулярне випорожнення кишечника

Коли ви думали, що волокно не може принести більше приголомшливих переваг, воно так і є. Банани містять нерозчинну клітковину, яка може допомогти вам мати більш регулярне випорожнення. Стійкий крохмаль у ліофілізованих бананах також сприяє зміцненню здорових бактерій у вашому товстому кишечнику і функціонує як розчинна клітковина, що може допомогти при запорах.

Ліофілізовані банани Використання:

1) Ароматизатори в пакетах приправ для порошку бананового пюре зберігають оригінальний смак

2) Також можна застосовувати в суміші напоїв, дитячого харчування, молочних продуктів, хлібобулочних виробів, цукерок та інших переваг продукту

FAQ:

Ви хочете зробити замовлення у нас зараз?

Будь ласка, зв'яжіться з Райлі:herbext@undersun.com.cn